-
Recherche du Bien-être : Quelle est notre Erreur Fondamentale ?
Lire la suite…: Recherche du Bien-être : Quelle est notre Erreur Fondamentale ?Bien-être, sensations agréables, tranquillité, satisfaction, confort, contentement… Qu’est-ce qui nous procure du plaisir ? D’où viennent nos sensations agréables ? Nous sommes en quête perpétuelle de bien-être. C’est humain. À l’inverse, nous fuyons avec force le mal-être, les sensations désagréables, la douleur. Mais savons-nous seulement d’où viennent nos sensations désagréables ? Quelles sont les causes…
-
Quels sont les Bienfaits de la Méditation ?
Lire la suite…: Quels sont les Bienfaits de la Méditation ?Méditer. En France, en 2025, on ne peut pas passer à côté de cette pratique devenue peu à peu incontournable. Vous êtes stressé ? Méditez. Vous vivez un moment douloureux ? Méditez. Vous êtes anxieux ? Méditez. Tant de bénéfices sur la santé scientifiquement prouvés. Le pouvoir de la méditation paraît illimité. Mais concrètement, qu’est-ce que la méditation…
-
Connaissance de Soi : Qui êtes-vous ?
Lire la suite…: Connaissance de Soi : Qui êtes-vous ?Apprendre à se connaître, oui ! Mais pas n’importe comment ! Nous avons la chance de vivre dans un pays et à une époque où l’introspection personnelle est possible, et même encouragée. C’est une occasion unique d’avancer vers plus de sérénité et de sagesse. Pourtant le chemin de la connaissance de soi est semé d’embûches et nous…
-
Qu’est-ce Qui Peut Nous Rendre Durablement Heureux ?
Lire la suite…: Qu’est-ce Qui Peut Nous Rendre Durablement Heureux ?Nos conditions de vie matérielles n’ont jamais été aussi confortables. Alors le confort fait-il le bonheur ? À en croire le niveau d’insatisfaction que nous éprouvons tous, il ne semble pas. L’argent, la renommée, l’amour, la réussite professionnelle, la famille, une vie simple, une vie à 100 à l’heure… Qu’est-ce qui peut nous rendre durablement heureux ?…
-
Qu’est-ce Que l’Attachement ? (Au Sens Bouddhique du Terme)
Lire la suite…: Qu’est-ce Que l’Attachement ? (Au Sens Bouddhique du Terme)Sentiment d’affection, d’amitié, d’amour, nous considérons souvent l’attachement comme une bonne chose et une condition pour aimer. S’il n’est pas attaché à moi, il ne m’aime pas. Et si nous faisions fausse route. Et si l’attachement était autre chose que cela. Autre chose que de l’amour. Est-ce que je peux aimer sans être attaché ? Et…
-
Méditation ou Relaxation : Quelles différences ?
Lire la suite…: Méditation ou Relaxation : Quelles différences ?Stress, anxiété, fatigue, surmenage… Nos vies modernes ne sont pas épargnées, loin de là, par les difficultés et les perturbations. Au milieu de ces rythmes harassants, il est indispensable de souffler, de faire une pause, de relâcher la pression. Pour tenir la cadence, nous alternons tous des périodes plus ou moins longues de rush et…
-
Améliorer son Quotidien : Est-ce possible ?
Lire la suite…: Améliorer son Quotidien : Est-ce possible ?Sommes-nous pleinement satisfaits de notre vie ? De manière habituelle, nous sentons-nous en pleine satisfaction émotionnelle ? Ou au contraire en manque, en tension vers quelque chose : une nouvelle acquisition, une nouvelle relation, une nouvelle gratification ? Et là nous serons enfin bien, enfin heureux. Nous sentons-nous pleinement à notre place ? Ou au contraire cherchons-nous frénétiquement ce qui…
« L’ouverture d’esprit n’est pas une fracture du crâne. »
Pierre Desproges
améliorer son quotidien
entrainer son esprit
comprendre les causes du bonheur
découvrir les causes de la souffrance
etudier la vacuite
la vie de bouddha
les enseignements de bouddha
ARTICLES POPULAIRES
À propos de lucie
J’aime lire, manger, rire et apprendre. Je cultive l’amour au quotidien. J’aime marcher et me ressourcer dans la nature (ou dans une librairie !). Je suis une maman poule. Je vis à la campagne, mais j’aime aussi l’énergie des grandes villes. J’aspire à mettre à profit chaque instant pour faire grandir mon potentiel bénéfique.
Recevoir la newsletter
Votre message a été envoyé
Les Mots de Bouddha 